Wokad fläskfilé
En wok kan man göra både nyttig och varierad. I en denna hade jag följande:
4 port
1 msk rapsolja
600 g strimlad fläskfile
2 finhackade vitlökar
2 strimlade morötter
2 dl köttbuljong
150 g sockerärter
Ett knippe sommarlök
1 finhackad chili
Tillbehör:
Ris
Mango
Ananas
Hetta upp oljan i en wokpanna. Fräs fläskfile och vitlök. Tillsätt morötterna och buljongen. Fräs några minuter, tillsätt sockerärter ,chili och lök.
Jag serverade med ris och mango och ananas. Man kan ju ha frukten i woken men jag gillar inte varm frukt i mat så de får bli som tillbehör.

Kommentarer
Trackback